Балийский массаж — это альтернативная терапия, охватывающая все тело и глубоко прорабатывающая ткани. Традиционный балийский массаж сочетает в себе мягкие растяжки, акупрессуру, рефлексологию и ароматерапию для улучшения кровообращения, поступления кислорода и «ци» (энергии) в организм, а также для достижения ощущения благополучия, спокойствия и глубокого расслабления. В балийском массаже используются различные техники, включая прокатывание кожи, массаж и поглаживание, а также стимуляцию акупунктурных точек, в сочетании с ароматами эфирных масел.
Балийский массаж — отличный выбор, если вы хотите попробовать различные техники массажа, нуждаетесь в помощи, чтобы расслабиться, или если вы чувствуете себя подавленно. Этот расслабляющий массаж с акцентом на душевное равновесие поможет вам почувствовать себя спокойно, улучшит кровообращение и воздействует на заблокированные клетки, решая физические проблемы.
Чего ожидать от балийского массажа
Балийский массаж обычно проводится на массажном диване, но может выполняться и на напольном матрасе.Ссылка традиционный балийский массаж сайт Ароматерапия является неотъемлемой частью балийского массажа. Использование ароматных массажных масел может быть очень восстанавливающим, а аромат эфирных масел успокаивает ум. Некоторые эфирные масла, подходящие для этого вида массажа, очень редки и встречаются только на острове Бали или, чаще всего, в Индонезии, например, эфирное масло франжипани, известное своими свойствами, улучшающими настроение. Массажное масло также помогает сделать массажные движения более плавными и без трения, что делает процедуру более комфортной.
Ожидайте, что специалист будет использовать довольно глубокое давление во время массажа, чтобы воздействовать на глубокие, зажатые клетки и поврежденные мышцы.
Ваш специалист также будет использовать длинные, мягкие движения и массаж, чтобы снять напряжение и улучшить кровообращение в мышцах ближе к поверхности кожи. Процедура обычно длится около часа.
После балийского массажа вы почувствуете себя просто замечательно: расслабленно, отдохнувшими, полными энергии. Вы, вероятно, также будете прекрасно пахнуть этими эфирными маслами. Если у вас будет возможность отдохнуть позже, воспользуйтесь ею. Наслаждайтесь фантастическими ощущениями расслабления и восстановления сил как можно дольше.
Для чего полезен балийский массаж?
Техники балийского массажа помогают успокоить поврежденные клетки, снять напряжение в мышцах и суставах. Улучшение кровообращения поможет снизить стресс и восстановить баланс в организме, а ароматические масла могут дополнительно улучшить ваше настроение. Поскольку этот вид массажа воздействует на более глубокие слои мышечной ткани и улучшает кровообращение, балийский массаж полезен при спортивных травмах.
Как и при всех лечебных спа-процедурах, вы должны сообщить своему врачу, если у вас есть какие-либо заболевания, вы принимаете лекарства или думаете, что можете быть беременны.
Различные виды балийского массажа
Бали — лишь один из тысяч островов, составляющих Индонезию. На многих из этих островов развились свои собственные особые виды индонезийского массажа. Все виды массажа сочетают в себе старинные обычаи и методы, которые, несомненно, помогут вашему телу исцелиться как в прямом, так и в духовном плане, и вы почувствуете себя просто замечательно.